Road to DTD 1

Jaaaaa, ik ben weer begonnen met een nieuw trainingsschema! Dit keer leidt de weg naar de Dam tot Damloop. Ik schreef vorige week nog dat ik pas van plan was over twee weken te beginnen, maar ik voelde me weer helemaal hersteld na de marathon, dus ik besloot nu al te starten. Terug van weggeweest … More Road to DTD 1

Road to Rotterdam 2

Mijn tweede blogje over mijn weg naar Rotterdam! Ik heb de afgelopen twee weken iets minder getraind, vandaar dat ik het nu even samenvoeg in één verslagje. Ennnnn… het gaat de goede kant op!Β Tot nu toe bevalt het schema van myasics.com mij goed. Ik kan de aangegeven tempo’s lopen. Ik heb wel gezien dat komende … More Road to Rotterdam 2

Trainingsoverzicht 26

Drie keer ben ik deze week wezen lopen. En alle drie de runs gingen goed! Heel fijn om dat te merken. En ik heb weer eens verschillende soorten trainingen gedaan. Een shakeout run, een interval en een lange duurloop. Hoe het ging? Dat zie je hier!

Trainingsoverzicht 25

  De week na de Dam tot Damloop heb ik weer lekker getraind. Morgen staat er een lange run op het programma en ga ik het definitieve besluit nemen of ik de marathon van Amsterdam zal gaan lopen! Maar laten we eerst nog even terugkijken op deze week.