What is your why?

Ook al ben ik op dit moment geblesseerd, niets fijner dan de hardloopschoenen aantrekken en even een rondje te lopen. Maar waarom is het eigenlijk zo heerlijk? Waarom ga ik met plezier iedere week minimaal drie keer de deur uit om een aantal kilometer te rennen? Ik probeer het hier uit te leggen!

Stedentrip Kopenhagen

Zoek je nog een leuke bestemming voor een korte stedentrip? Overweeg dan eens Kopenhagen! De stad heeft mij in positieve zin verrast, ik vond het echt leuk! Wat is leuk om te doen, waar kun je lekker eten en wat kun je beter overslaan? Mijn ervaringen deel ik hier!

Een blessure, en nu?

Een blessure. De angst en nachtmerrie van iedere loper. En ook ik heb er nu mee te maken :-( Hoe goed ik het ook geprobeerd heb op te bouwen en te doseren, ik word helaas niet overgeslagen. In mijn geval heb ik last van geïrriteerd kraakbeen. Nou, niet alleen m’n kraakbeen is geïrriteerd kan ik… More Een blessure, en nu?