Twee weken geleden schreef ik een blog op de ASICS FrontRunner website! Over hardlopen in de regen, harde wind en kou en hoe fijn dat kan zijn! Heb je hem nog niet gelezen? Klik dan op de volgende link: https://www.asics.com/nl/nl-nl/frontrunner/articles/fighting-the-elements
Gezellig hardlopen in een mooie omgeving? Count me in! Daarom was ik afgelopen weekend in Heemstede te vinden voor de 5 km run! Samen met Debbie (@fitfunrun_com) had ik een gezellige ochtend en stond ik van mezelf te kijken ;-) Lees hieronder meer over mijn race tijdens de Heemstede Loop!
Hardlopen is leuk. Punt. Daar kan ik kort over zijn. Oké, soms is het even iets minder leuk, maar over het algemeen ga ik graag de deur uit voor mijn rondje. Lekker door de polder of juist crossen over de bospaadjes. Juist, trailen! Op Instagram zie ik steeds meer mensen die het trailvirus te pakken … More Waarom trailrunning leuk is!
Ken je dat, dat je iets heel graag doet, maar op bepaalde momenten kan denken wáárom vond ik het ook alweer leuk?! Zo heb ik heel af en toe last van het HOG-fenomeen. HOG staat voor Hardloop Ontwijkend Gedrag. Heb je hier ook wel eens last van (gehad)?
Van mijn ontbijt maak ik meestal een feestje, want als ik weet dat er een heerlijk ontbijtje te wachten staat, maakt dat het opstaan net even iets makkelijker ;-) Ik varieer graag met wat ik eet, maar ik vind het wel belangrijk dat de maaltijd goed vult en ik er een paar uurtjes op kan … More Recept: Teff ontbijtjes
Ergens in mei, zo net na de marathon van Rotterdam, was ik aan het nadenken over nieuwe hardloopdoelen. Al snel had ik iets voor ogen; de Dam tot Damloop binnen de anderhalf uur lopen! Ik had er mooi de tijd voor en nadat ik een schema had gemaakt dat me naar mijn doel moest helpen, … More Raceverslag: Dam tot Damloop 2017
De Dam tot Damloop zit er alweer op, voor de rest van het jaar heb ik nu alleen nog de Zevenheuvelenloop gepland staan. Daar kijk ik ook zeker naar uit, maar in die tussenliggende periode of juist daarna zou ik het ook wel leuk vinden om nog eens een keer ergens aan de start van … More Hardloopevents najaar 2017
Als er in je eigen woonplaats een evenement wordt georganiseerd, dan is het natuurlijk extra leuk om mee te doen! Dus toen bekend werd dat er voor de eerste keer een 1/8 triatlon georganiseerd zou worden, besloot ik mij daarom in te schrijven. Wel na de nodige aanmoediging, maar toch ;-) Want dat hardlopen, daar … More Raceverslag: 1/8 triathlon
Aanstaande zondag is het alweer zo ver! Dan mag ik, samen met nog heeeeeel veel andere lopers, die 10 EM tussen Amsterdam en Zaandam weer af gaan leggen. Ik heb er erg veel zin in, want ik vind het altijd één van de leukste lopen van het jaar. Het is super druk, maar er hangt … More Damloop event bij Run2Day!
Gisteren verscheen er weer een nieuwe blog van mij op de Asics Frontrunner page! Voor alles is een eerste keer, zo ook de eerste keer dat je hardloopschoenen aantrekt en de eerste keer dat je nieuwe uitdagingen aangaat. Lees erover via de volgende link: https://www.asics.com/nl/nl-nl/frontrunner/articles/de-eerste-keer
Another mile to run... 