Road to DTD 1

Jaaaaa, ik ben weer begonnen met een nieuw trainingsschema! Dit keer leidt de weg naar de Dam tot Damloop. Ik schreef vorige week nog dat ik pas van plan was over twee weken te beginnen, maar ik voelde me weer helemaal hersteld na de marathon, dus ik besloot nu al te starten. Terug van weggeweest … More Road to DTD 1

Road to Rotterdam 17

De laatste Road to Rotterdam! Want morgen is het EIN-DE-LIJK zo ver!ย Direct na de marathon in Amsterdam schreef ik mij in voor de Rotterdam marathon, eind november begon ik met mijn trainingsschema en nu een hoop trainingsuren later zit de voorbereiding erop en rest er niets anders dan morgen 42,195 km lopen :-D

Road tot Rotterdam 16

Nog 1 weekje taperen en dan is het eindelijk tijd om dat ‘pleuris end’ te gaan lopen, zoals ze dat in de film De Marathon zeggen. Deze week heb ik heerlijk kunnen lopen. Twee herstelloopjes en รฉรฉn keer gezellig met Hedwig en Monique. Een overzichtje vind je hier!

Road to Rotterdam 15

Taperweek nummer 1 zit erop! En deze week heb ik echt weinig kilometers gemaakt. Komt ook doordat ik vandaag niet loop, want morgen staat de Zandvoort Circuit Run op het programma :-) Een kort overzichtje van afgelopen week dus!

Road to Rotterdam 14

Nadat ik vorige week een heerlijke CPC loop had gelopen, voelde ik mij op maandag niet zo tof. Ik had helemaal geen spierpijn, maar wel last van mijn knie (again…). Het herstelloopje dat ik die dag gepland had liet ik maar even voor wat het was, om de knie niet nog zwaarder te belasten. Gelukkig … More Road to Rotterdam 14

Road to Rotterdam 13

Langzaamaan, maar toch ook weer heel snel, komt Rotterdam dichterbij. En er zit dus gewoon weer een trainingsweek op! Ik liep iets minder kilometers, dit in verband met de CPC loop die morgen op het programma staat! Lees je mee hoe het ging?

Road to Rotterdam 12

Whaaaaa, nog maar vijf weken en dan is het al zo ver!! Ik weet nog niet goed of ik er klaar voor ben, maar voorlopig ga ik wel lekker door met trainen. Afgelopen week was niet m’n beste week, alhoewel ik vandaag met best een lekkere training afsloot. Een overzichtje!

Road to Rotterdam 11

Zo, na de Groet uit Schoorl Run moest ik echt even bijkomen. Ook niet gek na 30 km (afzien). Maar al met al toch twee keer hardgelopen van de week waar ik van heb genoten รฉn ook nog de sportschool bezocht! Een overzichtje van afgelopen week volgt hier!

Road to Rotterdam 10

Nog 56 dagen en een aantal uur en dan is het al zover: de marathon van Rotterdam! Klinkt op die manier helemaal niet ver weg meer…! Deze week was helaas geen week waarin ik lekker heb kunnen trainen. Lees mee hoe dat komt!

Road to Rotterdam 9

Deze week hoefde ik niet zoveel kilometers te maken, er stond namelijk een wat minder intensief weekje op het programma. Helemaal niet erg, aangezien volgende week pittig wordt met de Groet uit Schoorl run! Hoe het me afgelopen verging, lees je hier.