In juni liep ik 154 km. Een record! Nog nooit had ik in een maand zoveel kilometers gelopen. Heerlijk ging het en dan moest mijn marathontraining nog beginnen! Ik zat in een goede flow, dus ik had er vertrouwen in. Zeker toen mijn vakantie ook nog eens begon. Ik zou nog meer tijd hebben om … More Een pas op de plaats…
Helaas heb ik deze week veel minder gelopen dan ik eigenlijk had gewild! Ben ik in zo’n mooie omgeving, kan ik niet voluit lopen… :-( M’n knie zit me namelijk nog steeds dwars. Het gaat wel steeds iets beter, maar ik merk vooral na wat langer gezeten te hebben dat ik last heb. Gelukkig heb … More Trainingsoverzicht 18
Het eerste overzichtje vanaf mijn vakantie. Inmiddels zijn we in Noorwegen en heb ik er een kleine run in Kopenhagen en Zweden opzitten. Lees mee hoe het ging!
De tweede week van mijn marathonschema heb ik goed besteed! Het was mijn eerste vakantieweek met heerlijk weer, dus lekker veel gelopen. Lees mee hoe al mijn loopjes gingen!
Vorige week is officieel mijn marathontraining begonnen. De training voor de marathon van Amsterdam!! Op 16 oktober moet het gaan gebeuren. Mocht ik die loop goed voltooien, dan betekent het dat ik dit jaar 2x een marathon loop. Nooit gedacht dat ik überhaupt een marathon zou uitlopen, laat staan twee in een jaar! Maar goed, … More Road to Amsterdam
Het is alweer zaterdag, dus tijd voor een overzicht van afgelopen week. Vier keer ben ik wezen hardlopen en morgen mag ik ook nog een keer! Volle hardloopweek dus :-)
Eind vorig jaar besloot ik dat ik wilde gaan voor die magische afstand van 42,195 km! Ik ben geen hele sneller loper, maar had wel voor ogen dat ik minimaal 1 keer in m’n leven een marathon wilde gaan lopen. Nu staat de zomer voor de deur en daarna komen de najaarsmarathons in zicht. Mocht … More 10 Tips als je wilt gaan trainen voor een marathon
Het zit erop. De Düsseldorf marathon is klaar! Wat een ervaring was dat zeg. Ik heb zó ontzettend genoten van de race. Het ging eigenlijk vrij gemakkelijk als ik er nu op terug kijk. Tuurlijk, ik had het tussen kilometer 33 en 39 echt wel zwaar, maar de man met de hamer ben ik niet … More Mijn marathon schema
Zo. Dat was het! Na al die weken trainen, zat het er nu na woensdag in ene op! Naja, voor even dan, want na de marathon pak ik het trainen natuurlijk gewoon weer op, maar het voelde wel even heel gek. Deze week ben ik er nog twee keer op uit geweest en nu moet … More Trainingsoverzicht 6
Inmiddels zijn er alweer een paar nachten verstreken en hoef ik nog maar drie nachtjes te slapen voordat ik van start ga met het lopen van mijn grootste hardloopuitdaging tot nu toe! Ik heb afgelopen maanden hard getraind met ups (wow, ik wist niet dat ik zo ver kon lopen), maar ook downs (mijn knie … More Marathon struggles :-S
Another mile to run... 