Trainingsoverzicht 13
2 juli 2016
Meestal loop ik drie keer per week hard, maar deze week ben ik er vier keer op uit gegaan! En het waren vier lekkere trainingen. Lees mee hoe mijn week was!
Tag: hardlopen
Raceverslag: Tata Steel Marquetteloop
27 juni 2016
Ja hoor, ook dit jaar stond ie weer op het programma: de Tata Steel Marquetteloop. Een gezellig looptje waarbij je kunt kiezen uit de afstanden 7 km, 14 km of 21 km. Je loopt een rondje van 7 km, dus kies je voor de langste afstand, dan zul je 3 rondjes moeten lopen ;-) Het … More Raceverslag: Tata Steel Marquetteloop
Trainingsoverzicht 12
25 juni 2016
Een training in de regen, een training in de zonneschijn en verder rust! Lees mee met een nieuwe trainingsweek!
Hardlopen in de zomer
22 juni 2016
Gisteren is de zomer officieel begonnen. Hopelijk krijgen we dit jaar een echt lekkere zomer met voor een langere periode zonnig weer! Ik noem weinig wind en regen, veel zon en een graadje of 25! Ideaal toch! Kan ik dat bestellen?
Zoom Run bij Run2day
20 juni 2016
Mijn Adistar Boost hardloopschoenen en ik zijn al heel lang vriendjes! Vanaf mijn eerste training loop ik op deze schoenen en dat doe ik al die tijd al met veel plezier. Inmiddels heb ik vier paar in de kast staan, zodat ik niet iedere run hetzelfde paar aan hoef. Soms begint het wel eens te … More Zoom Run bij Run2day
Trainingsoverzicht 11
18 juni 2016
Deze week startte moeizaam, maar sloot ik helemaal top af! In totaal vier keer gelopen, lees hieronder hoe het ging!
Love 2 run… maar soms ook even niet!
15 juni 2016
Geen zin om te rennen. Ja, heb ik ook wel eens last van! Heel normaal denk ik. Bijna iedere loper zal hier op een gegeven moment wel eens mee te maken krijgen. Bij mij gaat dit er dan ongeveer zo aan toe. Mijn sportieve ik: ‘Kom, trek die hardloopschoenen aan en ga lekker een rondje … More Love 2 run… maar soms ook even niet!
Trainingsoverzicht 10
11 juni 2016
Ja, eindelijk heb ik weer een trainingsschema! Nu ik me in heb geschreven voor de marathon van Amsterdam, was ik ook weer echt gemotiveerd om een schema in elkaar te zetten. De officiële marathontraining begint pas in week 28, maar tot die tijd heb ik ook bepaald wat ik per week wil lopen. Die houvast … More Trainingsoverzicht 10
Tips voor het uitlopen van je eerste marathon!
8 juni 2016
Vorige week gaf ik tips om te trainen voor een marathon. Heb je je daadwerkelijk ingeschreven en ga je voor het eerst een marathon lopen? Dan heb ik ook nog een aantal tips voor het uitlopen van je eerste marathon!
Raceverslag Amersfoort 10 km!
6 juni 2016
Wat een heerlijke dag was het gisteren! Super mooi weer, een snelle 10 km en een gezellige meeting na afloop met mede runners! Leuk :-) Benieuwd hoe de dag is verlopen? Lees mee!
Another mile to run... 