Trainingsoverzicht 17
30 juli 2016
Het eerste overzichtje vanaf mijn vakantie. Inmiddels zijn we in Noorwegen en heb ik er een kleine run in Kopenhagen en Zweden opzitten. Lees mee hoe het ging!
Tag: hardlopen
Hardlopen met warme temperaturen
25 juli 2016
Vorige week woensdag werd de warmste 20 juli ooit gemeten! En wat ga je dan doen op een dag waarbij de temperaturen boven de 30 graden uitkomen? Zwemmen, naar het strand, ijsjes eten? Nee, hardlopen natuurlijk ;-) Ik heb even getwijfeld of ik wel zou gaan, omdat het dus zo warm was dat ik me … More Hardlopen met warme temperaturen
Trainingsoverzicht 16
23 juli 2016
De tweede week van mijn marathonschema heb ik goed besteed! Het was mijn eerste vakantieweek met heerlijk weer, dus lekker veel gelopen. Lees mee hoe al mijn loopjes gingen!
Favoriete vakantieplekken om te hardlopen
20 juli 2016
Een groot deel van Nederland heeft op dit moment vakantie. Heerlijk om er even tussenuit te gaan en op andere plekken hard te lopen. Want hardlopen is één van de dingen die ik het liefste doe op vakantie. Thuis kan ik er wel eens geen zin in hebben, maar op vakantie heb ik daar eigenlijk … More Favoriete vakantieplekken om te hardlopen
Road to Amsterdam
18 juli 2016
Vorige week is officieel mijn marathontraining begonnen. De training voor de marathon van Amsterdam!! Op 16 oktober moet het gaan gebeuren. Mocht ik die loop goed voltooien, dan betekent het dat ik dit jaar 2x een marathon loop. Nooit gedacht dat ik überhaupt een marathon zou uitlopen, laat staan twee in een jaar! Maar goed, … More Road to Amsterdam
Trainingsoverzicht 15
16 juli 2016
Deze week startte mijn trainingsschema voor de marathon van Amsterdam! Voor mij is een schema leidend en niet dwingend. En gelijk de eerste dag week ik al af. Dat belooft wat voor de komende weken ;-) Maar het gaat vast goed komen!
EK Atletiek en Nike Unlimited Amsterdam!
13 juli 2016
Het zal niemand ontgaan zijn, afgelopen week was Amsterdam het centrale middelpunt van het EK atletiek. En guess who was there! Jep, ik :-) Ik ben de eerste dag van het EK bij de ochtendsessie geweest en dat was erg leuk. Gezellig samen met mijn vader. En ook vrijdag was ik erbij! Bij deze een … More EK Atletiek en Nike Unlimited Amsterdam!
Raceverslag Brooks 10k Champions Run!
11 juli 2016
Afgelopen zondag heb ik in het bloedhete Amsterdam samen met Esther de Brooks 10k Champions run gelopen! Zoals gezegd was het erg warm, maar wat was het ook gezellig! Leuk samen gelopen en na afloop even gerelaxt op het Museumplein en in het Vondelpark een borrel gehaald. Top dagje! Lees snel verder voor het volledige … More Raceverslag Brooks 10k Champions Run!
Trainingsoverzicht 14
9 juli 2016
Het is alweer zaterdag, dus tijd voor een overzicht van afgelopen week. Vier keer ben ik wezen hardlopen en morgen mag ik ook nog een keer! Volle hardloopweek dus :-)
Review: Yurbuds earphones voor het hardlopen
6 juli 2016
Er was een periode dat ik altijd zonder muziek op pad ging. Soms vind ik dat nog steeds heerlijk, maar ik loop nu liever met muziek. En dan heb je wel goede oordopjes nodig! Storm- en zweetvast zijn mijn eisen en eindelijk heb ik hele goede gevonden!
Another mile to run... 