Nieuwe hardloopdoelen
14 mei 2016
Zo, de marathon zit erop en de vakantie is ook weer voorbij. Tijd om te gaan nadenken wat ik wil op hardloopgebied! Wat worden mijn nieuwe doelen?
Chocolade bananen cake!
7 mei 2016
Vandaag een deel ik het recept van een lekkere eiwitrijke cake! Niet moeilijk om te maken, vult goed en redelijk gezond! Oh, en ook nog lekker ;-)
Hotspots op Curaçao!
4 mei 2016
Curaçao, één van de Caribische eilanden met super mooie stranden en heerlijk blauw water. As we speak ben ik daar nu van aan het genieten! Vorig jaar zijn we er anderhalve week op vakantie geweest en hebben we veel van het eiland gezien. Dit jaar stond het in eerste instantie niet in de planning om … More Hotspots op Curaçao!
Mijn marathon schema
2 mei 2016
Het zit erop. De Düsseldorf marathon is klaar! Wat een ervaring was dat zeg. Ik heb zó ontzettend genoten van de race. Het ging eigenlijk vrij gemakkelijk als ik er nu op terug kijk. Tuurlijk, ik had het tussen kilometer 33 en 39 echt wel zwaar, maar de man met de hamer ben ik niet … More Mijn marathon schema
April in pictures!
30 april 2016
Deze maand had ik voor het eerst echt het lente gevoel! En daar heb ik heerlijk van genoten :-) De maand begon met een top lang weekend Berlijn! Zaterdag vroeg op weg, theetje erin en gaan. En dan sta je zo in hartje Berlijn! Fijn de halve marathon gelopen en genoten van het … More April in pictures!
Tien redenen waarom Düsseldorf een fijne marathon is!
28 april 2016
Dinsdag heb je al het verslag van mijn marathon race kunnen lezen. Ik geniet nog steeds van deze topdag! Het was een perfecte race voor mij en ik ben zo blij dat ik mijn debuut op de marathon in Düsseldorf heb gemaakt! Waarom? Ik heb 10 redenen!
Raceverslag marathon Düsseldorf!!
26 april 2016
BAM! Wat een droomdebuut voor mij op de marathon! Zo lekker gelopen. Zo genoten van het publiek. Zo genoten van het parcours. En zo trots op mijn tijd! Eens even kijken of ik deze dag onder woorden kan brengen ;-)
Trainingsoverzicht 6
23 april 2016
Zo. Dat was het! Na al die weken trainen, zat het er nu na woensdag in ene op! Naja, voor even dan, want na de marathon pak ik het trainen natuurlijk gewoon weer op, maar het voelde wel even heel gek. Deze week ben ik er nog twee keer op uit geweest en nu moet … More Trainingsoverzicht 6
Marathon struggles :-S
21 april 2016
Inmiddels zijn er alweer een paar nachten verstreken en hoef ik nog maar drie nachtjes te slapen voordat ik van start ga met het lopen van mijn grootste hardloopuitdaging tot nu toe! Ik heb afgelopen maanden hard getraind met ups (wow, ik wist niet dat ik zo ver kon lopen), maar ook downs (mijn knie … More Marathon struggles :-S
Running essentials Düsseldorf marathon
20 april 2016
Als ik op vakantie ga, maak ik altijd een inpaklijst wat ik allemaal mee moet nemen. Ga ik in het buitenland een wedstrijd lopen, dan wordt die lijst uiteraard aangevuld met hardloopspullen. Wat neem ik allemaal mee naar Düsseldorf als ik de marathon ga lopen?
Another mile to run... 