Natuurlijk vind ik het heerlijk om hard te lopen, maar hardloopevenementen motiveren mij ook enorm om te gaan trainen. Afgelopen periode heb ik aan een aantal leuke loopjes meegedaan, zoals de 10 km in Amersfoort, de Marquetteloop en de Brooks 10K Champions run. En er staan voor na de zomer ook alweer leuke dingen op … More Grote races versus kleinere loopjes
Helaas heb ik deze week veel minder gelopen dan ik eigenlijk had gewild! Ben ik in zo’n mooie omgeving, kan ik niet voluit lopen… :-( M’n knie zit me namelijk nog steeds dwars. Het gaat wel steeds iets beter, maar ik merk vooral na wat langer gezeten te hebben dat ik last heb. Gelukkig heb … More Trainingsoverzicht 18
Hardlopen vind ik heel leuk om te doen. En het ideale aan het beoefenen van deze sport is dat je het op elk moment en op elke plek kunt uitvoeren. Daarom gaan mijn hardloopschoenen altijd mee op vakantie. Het is zo leuk om in het buitenland nieuwe plekken hardlopend te ontdekken. Wel is het handig … More Hardlopen op vakantie
Het eerste overzichtje vanaf mijn vakantie. Inmiddels zijn we in Noorwegen en heb ik er een kleine run in Kopenhagen en Zweden opzitten. Lees mee hoe het ging!
De maand juli was erg druk met werk, maar gelukkig was er ook nog wel tijd voor leuke dingen. Uiteraard het EK atletiek, waar ik al over heb geschreven, en er waren een paar lekkere zomerse dagen! Een kleine sfeerimpressie van juli vind je hier.
De tweede week van mijn marathonschema heb ik goed besteed! Het was mijn eerste vakantieweek met heerlijk weer, dus lekker veel gelopen. Lees mee hoe al mijn loopjes gingen!
Deze week startte mijn trainingsschema voor de marathon van Amsterdam! Voor mij is een schema leidend en niet dwingend. En gelijk de eerste dag week ik al af. Dat belooft wat voor de komende weken ;-) Maar het gaat vast goed komen!
Het zal niemand ontgaan zijn, afgelopen week was Amsterdam het centrale middelpunt van het EK atletiek. En guess who was there! Jep, ik :-) Ik ben de eerste dag van het EK bij de ochtendsessie geweest en dat was erg leuk. Gezellig samen met mijn vader. En ook vrijdag was ik erbij! Bij deze een … More EK Atletiek en Nike Unlimited Amsterdam!
Afgelopen zondag heb ik in het bloedhete Amsterdam samen met Esther de Brooks 10k Champions run gelopen! Zoals gezegd was het erg warm, maar wat was het ook gezellig! Leuk samen gelopen en na afloop even gerelaxt op het Museumplein en in het Vondelpark een borrel gehaald. Top dagje! Lees snel verder voor het volledige … More Raceverslag Brooks 10k Champions Run!
Het is alweer zaterdag, dus tijd voor een overzicht van afgelopen week. Vier keer ben ik wezen hardlopen en morgen mag ik ook nog een keer! Volle hardloopweek dus :-)
Another mile to run... 