Trainingsoverzicht 4
Nieuwe week, nieuwe ronde, nieuwe kansen! Morgen loop ik de halve marathon van Berlijn, dus ik wilde me deze week nog zo goed mogelijk voorbereiden. Lees je mee wat ik heb gedaan?
Nieuwe week, nieuwe ronde, nieuwe kansen! Morgen loop ik de halve marathon van Berlijn, dus ik wilde me deze week nog zo goed mogelijk voorbereiden. Lees je mee wat ik heb gedaan?
Zo, de maand maart zit er bijna op en is weer voorbij gevlogen. Ik heb, naast hardlopen, genoeg leuke dingen gedaan, kijk je mee?
Ik hou ontzettend van lezen. Tijdschriften, boeken, maakt niet uit! Vrij nieuw in mijn boekenkast is het boek van Annemerel de Jongh. Deze bekende, enthousiaste blogster heeft in februari haar eerste boek over hardlopen gepubliceerd: Live, Love, Run. Is het boek een aanrader?
De week zit er alweer bijna op, wat betekent dat het tijd is voor een nieuw trainingsoverzicht! Nog maar vier (!!!) weken tot de marathon van Düsseldorf. Lig ik nog een beetje op schema?
Al eerder schreef ik over de plekken waar ik in Brazilië ben op vakantie ben geweest. En op bijna al die plekken heb ik ook mijn loopschoenen aan getrokken en ben ik erop uit gegaan! Ik hou van hardlopen en van hardlopen op vakantie hou ik nog net iets meer. Het gaat mij er dan … More Hardlopen in Brazilië
Yeah, gisteren was het zover, eindelijk weer eens een wedstrijdloop! De laatste voor mij was de 10 km tijdens de halve marathon van Egmond, dus het werd wel weer eens een keer tijd. Hoe het gisteren ging lees je hier!
Mijn sportweek begon deze week op zondag! Het was een voor mij pittige week met drie hardlooptrainingen, één keer krachttraining in de sportschool en morgen staat de Zandvoortcircuitrun gepland. Benieuwd hoe het trainen mij deze week verging? Lees dan verder. Op zondag startte ik met een krachttraining in de sportschool. Mijn rug is wat zwakker … More Trainingsoverzicht 2
Afgelopen twee weken was ik voor een groot deel op vakantie in Brazilië. Lopen op nieuwe plekken vind ik ontzettend leuk om te doen, dus de hardloopschoenen gaan altijd mee! Zo ook deze keer. Wat heb ik allemaal gedaan?
Zo, de eerste blogpost is een feit. En wat is nu een betere manier om te starten dan met hoe ik met hardlopen ben begonnen!