Trainingsoverzicht 11
18 juni 2016
Deze week startte moeizaam, maar sloot ik helemaal top af! In totaal vier keer gelopen, lees hieronder hoe het ging!
Tag: trainingsoverzicht
Trainingsoverzicht 10
11 juni 2016
Ja, eindelijk heb ik weer een trainingsschema! Nu ik me in heb geschreven voor de marathon van Amsterdam, was ik ook weer echt gemotiveerd om een schema in elkaar te zetten. De officiële marathontraining begint pas in week 28, maar tot die tijd heb ik ook bepaald wat ik per week wil lopen. Die houvast … More Trainingsoverzicht 10
Trainingsoverzicht 9
4 juni 2016
BAM, de week begon vroeg! Op maandagochtend voor het werk het eerste rondje gelopen samen met Sander, vervolgens op woensdag zelf 10 km en op donderdag het laatste rondje gelopen. Hoe ging het?
Trainingsoverzicht 8
28 mei 2016
Een nieuw weekoverzichtje van mijn hardlooptrainingen! Deze week drie keer gelopen. Hoe het ging, lees je hier!
Trainingsoverzicht 7
21 mei 2016
Weekoverzicht nummer 7 alweer! Voor mijn gevoel duurde deze week erg lang en heb ik weinig hardgelopen, maar dat valt heel erg mee. Gewoon drie keer deze week, prima dus! Ik heb nog geen schema, misschien dat ik daarom het gevoel heb niet zoveel gedaan te hebben. Maar goed, ik heb nog geen tijd gehad … More Trainingsoverzicht 7
Trainingsoverzicht 4
2 april 2016
Nieuwe week, nieuwe ronde, nieuwe kansen! Morgen loop ik de halve marathon van Berlijn, dus ik wilde me deze week nog zo goed mogelijk voorbereiden. Lees je mee wat ik heb gedaan?
Trainingsoverzicht 2
19 maart 2016
Mijn sportweek begon deze week op zondag! Het was een voor mij pittige week met drie hardlooptrainingen, één keer krachttraining in de sportschool en morgen staat de Zandvoortcircuitrun gepland. Benieuwd hoe het trainen mij deze week verging? Lees dan verder. Op zondag startte ik met een krachttraining in de sportschool. Mijn rug is wat zwakker … More Trainingsoverzicht 2
Another mile to run... 