Het wedstrijddipje

Iedere hardloper kent het waarschijnlijk wel: het wedstrijddipje. Je hebt lange tijd ergens voor getraind en naar toe geleefd en als het hoogtepunt dan voorbij is, val je vervolgens opeens in een zwart gat. Geen schema, geen doel… Wat kun je er tegen doen?

Asics FrontRunner trainingsweekend

Hardlopen en plezier, daar draaide het kort gezegd om het afgelopen weekend. Het Asics FrontRunner team kwam namelijk bij elkaar in Apeldoorn voor het eerste trainingsweekend. Wat een energie zeg! Iedereen was super enthousiast en we hebben zóveel gedaan! Eens kijken of ik dat kort samenvattend op papier kan zetten ;-)

En hoe nu verder?

Hoe nu verder? Het klinkt misschien een beetje dramatisch, maar dat is het helemaal niet! De marathon zit erop, het doel waar ik een paar maanden naar toe heb gewerkt is behaald. Nu zit ik even in ‘trainingsschemaloze weken’. Heerlijk hoor die weekjes! Lopen wanneer je zin hebt en de afstand maakt niet uit. Hier … More En hoe nu verder?

Road to Rotterdam 17

De laatste Road to Rotterdam! Want morgen is het EIN-DE-LIJK zo ver! Direct na de marathon in Amsterdam schreef ik mij in voor de Rotterdam marathon, eind november begon ik met mijn trainingsschema en nu een hoop trainingsuren later zit de voorbereiding erop en rest er niets anders dan morgen 42,195 km lopen :-D

Road to Rotterdam 15

Taperweek nummer 1 zit erop! En deze week heb ik echt weinig kilometers gemaakt. Komt ook doordat ik vandaag niet loop, want morgen staat de Zandvoort Circuit Run op het programma :-) Een kort overzichtje van afgelopen week dus!