Yeah, gisteren was het zover, eindelijk weer eens een wedstrijdloop! De laatste voor mij was de 10 km tijdens de halve marathon van Egmond, dus het werd wel weer eens een keer tijd. Hoe het gisteren ging lees je hier!
Mijn sportweek begon deze week op zondag! Het was een voor mij pittige week met drie hardlooptrainingen, één keer krachttraining in de sportschool en morgen staat de Zandvoortcircuitrun gepland. Benieuwd hoe het trainen mij deze week verging? Lees dan verder. Op zondag startte ik met een krachttraining in de sportschool. Mijn rug is wat zwakker … More Trainingsoverzicht 2
Afgelopen twee weken was ik voor een groot deel op vakantie in Brazilië. Lopen op nieuwe plekken vind ik ontzettend leuk om te doen, dus de hardloopschoenen gaan altijd mee! Zo ook deze keer. Wat heb ik allemaal gedaan?
Zo, de eerste blogpost is een feit. En wat is nu een betere manier om te starten dan met hoe ik met hardlopen ben begonnen!
Another mile to run... 