Nu ik even niet aan een trainingsschema voor een marathon vast zit, heb ik in de ochtend weer wat meer tijd om werk te maken van m’n ontbijtje. Een aanrader is deze heerlijke ontbijtbowl met appel en blauwe bessen! Lekker, voedzaam en niet eens zo heel moeilijk te maken als je de avond ervoor al … More Recept: ontbijtbowl met blauwe bessen en appel
Dat ik fan ben van havermout, blijkt wel uit de vele havermoutontbijtjes die ik heb gepost ;-) Vandaag deel ik weer vier overheerlijke recepten!
Waarmee ontbijt ik het liefste als ik daarna een trainingsrondje ga hardlopen? Met een havermoutontbijtje! En niet alleen dan, ik eet sowieso graag havermout in de ochtend. Havermout vult goed, doordat het veel vezels bevat die je een voldaan gevoel geven. Daar kun je wel even op vooruit! Maar alleen havermout en melk is ook … More Runnersfood… havermoutontbijtjes
Ik ben echt dol op havermout! Koud, verwarmd in een pannetje, uit de oven… Het maakt niet uit, ik vind alles even lekker! Eens in de zoveel tijd maak ik crunchy havermout, een soort zelfgemaakte granola. Alleen al voor de geur zou je het eens moeten maken en gelukkig is het ook heel lekker en … More Recept: crunchy havermout
