Waarmee ontbijt ik het liefste als ik daarna een trainingsrondje ga hardlopen? Met een havermoutontbijtje! En niet alleen dan, ik eet sowieso graag havermout in de ochtend. Havermout vult goed, doordat het veel vezels bevat die je een voldaan gevoel geven. Daar kun je wel even op vooruit! Maar alleen havermout en melk is ook … More Runnersfood… havermoutontbijtjes